porady

Wesele latem – jak się przygotować?

Lato to w dalszym ciągu okres kiedy najwięcej osób decyduje się na wzięcie ślubu i wyprawienie hucznego wesela. Masz duże pole do popisu jeśli chodzi o organizację tej imprezy. Pamiętaj, że podczas upałów człowiek się męczy. A ty przecież nie chcesz wyglądać na zmęczoną pannę młodą.

Wybierając sukienkę postaw na przewiewne materiały, proste kroje, koronki i wygodę. Nie warto wybierać sukni, która ma kilka warstw materiału, bo się po prostu ugotujesz. Jeśli pogoda dopisze, warto zorganizować miejsce dla gości na zewnątrz, stoły, świece, lampki, kwiaty i miejsce do zabawy na świeżym powietrzu w ciepłą noc stworzy niepowtarzalny i romantyczny klimat wesela, wszystko można osiągnąć zlecając projektowanie wnętrz dla kogoś kto już zajmował się organizacją tego typu imprez. Postaw na orzeźwiające napoje i dania. Chłodnik, zimne przekąski i owocowe koktajle to dobry pomysł na przekąskę podczas wesela. Pamiętaj też, żeby wszystkie alkohole miały odpowiednią temperaturę.

Szampan, wino i wódka powinny być dobrze schodzone, a kelnerzy muszą zwracać uwagę czy na stołach jest zimny lód.Wybierz salę weselną, gdzie odbył się montaż klimatyzacji albo można otworzyć okna. Świeże powietrze i delikatny przewiew spowoduje, że goście będą czuć się lepiej podczas zabawy w upalną noc.

Źródło: http://utrwalwspomnienia.pl

Start

Kulinarna przygoda z Mazurską naturą

Planując urlop każdy z nas stara się znaleźć jak najkorzystniejsze oferty. Kwotę zaoszczędzoną na transporcie czy rezerwacji noclegów można przecież wykorzystać na przeżycia i atrakcje na miejscu czy na poznanie miejscowych potraw czy lokalnych dań. Często też okazyjne noclegi to jedyny sposób, by móc spędzić wymarzony weekend na Mazurach. Noclegi w hotelu nie muszą kosztować majątku, a w atrakcyjnych kurortach ceny pomiędzy różnymi rodzajami obiektów wcale nie są zawsze bardzo zróżnicowane, tak na prawdę wszystko zależy od pakietu, który wybierzemy, możemy wybrać menu dietetyczne lub catering do pokoju hotelowego.

Rezerwacja hotelu dokonywane z wyprzedzeniem pozwolą skorzystać często z promocyjnej oferty. Pierwsze miesiące roku to najlepszy czas, aby zarezerwować noclegi w hotelu na wakacje. Wybierając kierunek podróży, warto sprawdzić co zaproponuje nam porównywarka hoteli, jak i zapoznać się z ofertami w różnych miejscach. Zdarza się, że za te same noclegi w hotelu zapłacimy różnie zależnie od tego, za jakim pośrednictwem dokonujemy rezerwacji. Wakacje w hotelu oznaczają wygodę i beztroskę oraz luksus niedostępny na co dzień. Dobrze więc znaleźć opcję na swoje możliwości. Hotel spa mazury także może kusić potencjalnych gości promocjami i dodatkami do podstawowej oferty, warto więc z nich skorzystać.…

Start

Zaplanowane odchudzanie z cateringiem dietetycznym

Odchudzanie jest łatwe! Dlaczego więc mamy plagę otyłości? Łatwe jest w teorii. Należy opracować plan samemu lub udać się do dietetyka. Po co przepłacać nie mając pewności, że się uda. Należy samodzielnie opracować plan, który pozwoli na utratę kilogramów bez głodowania, a przeciwnie smacznie i zdrowo za co odpowiedzialny będzie catering dietetyczny Olsztyn. Własny plan musi uwzględniać motywację do wykonania planu, rozpiętość i częstotliwość posiłków, ćwiczenia-ilość i rodzaj, wszystko spisane na kartce, żeby nie rozminąć się z celem, rozgłosić wszem i wobec, że się odchudzamy.

Zmotywowani i gotowi do realizacji planu przystępujemy do opracowania naszej rozpiski obejmującej ilość i jakość naszych posiłków, które uwzględnią wymaganą porcję owoców i warzyw, produktów pełnoziarnistych oraz nabiału. Musimy pamiętać, że podstawą piramidy żywieniowej jest aktywność fizyczna – codzienna! Nikt nie schudnie od żadnych specyfików, diet-cud i innych urządzeń mających umożliwić nam pozbycie się nadwagi. Jeżeli sami nie zmotywujemy się i nie podejmiemy żadnych działań nie mamy szans na zdobycie upragnionej sylwetki.

 …

Start

Czy każda dieta jest skuteczna?

Media promują kult osób pięknych, cechujących się nienaganną sylwetką i urodą. Z tego też powodu wiele osób decyduje się na przejście na katorżnicze diety, które nie zawsze przynoszą jednak odpowiednie rezultaty. Czasami zdarza się, że źle dobrana dieta może sprawić, że zamiast stracić, przybierzemy dodatkowo na wadzę. Jednym z najczęściej popełnianych błędów jest zmniejszenie ilości posiłków spożywanych w ciągu dniach, ludzie często rezygnują z posiłków, co zaburza równowagę i szybkość metabolizmu.

W wielu przypadkach nieodpowiednia dieta może też wywołać u nas zaburzenia na tle zdrowotnym. Jest to problem szczególnie powszechny wśród osób o słabej kondycji fizycznej. Zmniejszenie ilości spożywanych posiłków może wpłynąć negatywnie na nasze samopoczucie, co objawiać się będzie w postaci bólów głowy, żołądka, rozdrażnienia i ogólnego osłabienia organizmu. Aby mieć pewność, że nasza dieta będzie skuteczna powinniśmy ją wcześniej skonsultować z lekarzem lub profesjonalnym dietetykiem, który pomoże nam dobrać najlepsze rozwiązanie.…